カロリーが低いキャンディとグミ
ふつうの1回分のカロリーで並べたキャンディとお菓子です。ペロペロキャンディ1本の40kcalから、キャラメルアーモンド1袋の500kcalまで。
数字は表示している量のもので、各食べもののページと同じです。運動は体重70kgくらいの人の場合です。
ペロペロキャンディとキャンディケインが上位なのは、食べ終わるまで時間がかかるから。長く楽しめて、40kcalか55kcalです。
真ん中あたりはマシュマロ（大きめ4、5個で100kcal）とリコリスひとつかみ（150kcal）。グミベアは343kcalと高く見えますが、これは100gの1袋分。ひとつかみなら86kcalです。
いちばん下はドイツのクリスマスマーケットで売っているキャラメルアーモンド。1袋500kcal、小袋なら250kcal。アーモンドはナッツなので、脂質と砂糖が一緒になっています。
よくある質問
いちばんカロリーが低いキャンディは？
ペロペロキャンディ1本の40kcalと、キャンディケイン1本の55kcal。次がマシュマロで、約30gで100kcalです。
グミ1袋は何kcal？
グミベア約100gの1袋で343kcal。ひとつかみなら86kcalです。
グミはチョコよりカロリーが低い？
1回分で比べるとたいてい低めです。グミベアひとつかみは86kcal、スニッカーズ1本は245kcal。ただ、何回つかむかで決まります。
量がわからないお菓子はどう記録する？
Caltypeに話すように「グミひとつかみとアメ2個」と打つだけ。はかりも検索もいりません。
ランキング
カロリーあたりのたんぱく質が多い食べもの安くたんぱく質がとれる食べもの高たんぱく・低カロリーの食べもの高たんぱくな朝ごはん植物性たんぱく質が多い食べものカロリーが低い飲みものカロリーが低いお酒1時間あたりの消費カロリーが多い運動カロリーが低いファストフード高たんぱくなファストフード低糖質な食べものカロリーが低いおやつカロリーが低いフルーツカロリーが低い朝ごはんカロリーが低いデザートカロリーが低いコーヒー高たんぱくな乳製品カロリーが高い食べものハロウィンのお菓子をカロリーの低い順にハロウィンの食べものをカロリーの低い順にクリスマスのごちそうをカロリーの高い順にクリスマスの食べものをたんぱく質の多い順にクリスマスのお菓子をカロリーの低い順にクリスマスの飲みものをカロリーの低い順に世界の年越しと正月料理をカロリーの低い順に年越しの飲みものをカロリーの低い順にサンクスギビングの料理をカロリーの高い順にお酒1杯、やめると何kcal浮く？10月にお酒をやめると何kcal減る？オクトーバーフェストのカロリー一覧カロリーが低いエナジードリンクカロリーが低い炭酸飲料カロリーが低いチョコレートカロリーが低いビールカロリーが低いワインお酒のかわりの飲みものをカロリーの低い順にカロリーが高い飲みもの