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キャラメルアーモンドのカロリー

キャラメルアーモンド、ゲブランテ・マンデルンは1袋約500kcalです。

1袋
kcal
13 gたんぱく質
45 g炭水化物
40 g糖類
30 g脂質

量

1袋500 kcal
小袋250 kcal

消費するには

111分のウォーキング
45分のランニング
白いお皿のキャラメルアーモンド(ゲブランテ・マンデルン)

アーモンドを砂糖とシナモンで、カリカリの衣になるまで煎ったもの。1袋で約500kcal、炭水化物45g、脂質30gです。

オクトーバーフェストからクリスマスマーケットまで、ドイツのお祭りには必ずある屋台菓子。甘い香りは遠くからでもわかります。小袋なら250kcalです。

ナッツなのでたんぱく質も13gありますが、立派なデザート。デザートとして楽しみましょう。

コツ

  1. 1小袋にすると、ちょうど半分。
  2. 2みんなで回して食べる。
  3. 3半分は明日のおやつにとっておく。

打ちこむだけ

キャラメルアーモンド1袋

Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。

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よくある質問

小袋は何kcal?

約250kcalです。

炭水化物はどれくらい?

1袋で約45g、ほとんどが砂糖の衣です。

ビールとどちらが高い?

同じです。1袋もビール1リットルも約500kcal。

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