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年越しの飲みものをカロリーの低い順に

いちばん軽いのは炭酸水の0kcal、お酒ならウォッカ1ショットの88kcal、いちばん重いのはビール500mlの215kcalです。

グラスに入った炭酸水グラスに入ったノンアルコールワイングラスに入ったノンアルコールビール
1炭酸水グラス1杯(約250ml)0kcal2ノンアルコールワイングラス1杯(約125ml)30kcal3ノンアルコールビール瓶(330ml)70kcal4ウォッカ1ショット、約40ml88kcal5プロセッコプロセッコ、グラス1杯125ml90kcal6シャンパングラス(125mlのフルート)95kcal7カヴァグラス1杯(約125ml)95kcal8ハードセルツァー1缶(約330ml)100kcal9モクテル1杯(グラス)120kcal10ワイングラス(150ml)125kcal11アペロール・スプリッツアペロール・スプリッツ、グラス1杯約200ml125kcal12ジントニックシングル、トニック割り158kcal13ビールジョッキ(500ml)215kcal

数字は表示している量のもので、各食べもののページと同じです。運動は体重70kgくらいの人の場合です。

上から順に、カロリーが低い年越しの飲みものです。泡もののプロセッコ、シャンパン、カヴァは90から95kcalで、どれもビールの半分以下です。

0時の乾杯はシャンパン1杯で十分。そのあとをノンアルコールビールや炭酸水にすると、夜がゆっくり長くなります。

数字はすべて表示している量のもので、各ページと同じです。

よくある質問

シャンパン1杯は何kcalですか?

95kcalです。カヴァも95kcal、プロセッコは90kcalです。

ビールとシャンパン、どちらが重い?

ビール500mlは215kcalで、シャンパン1杯の倍以上です。

ノンアルコールビールは何kcalですか?

1本70kcalです。

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