Eten met de meeste calorieën
Dit zijn de gerechten met de meeste calorieën in een normale portie, met een hele pizza en een portie fish and chips voorop.
De getallen gelden voor de portie die erbij staat, dezelfde als op de pagina van elk product. Sporten zijn gerekend voor iemand van ongeveer 70 kg.
Een hele pizza en fish and chips staan bovenaan, met kaasfondue, raclette en een full English breakfast vlak erachter.
De rest is vooral afhaal en restaurantwerk: katsu curry, carbonara, tikka masala, een burrito, een döner. Grote borden met kaas, room, olie of beslag.
Niks hiervan is eten dat je moet vermijden. Het is alleen handig om te weten welke maaltijden een flink deel van je dag pakken, zodat je de rest eromheen plant.
Vragen
Welk eten heeft de meeste calorieën?
Per portie staan een hele pizza en fish and chips bovenaan, met daarna kaasfondue en raclette.
Heeft een curry van de afhaal veel calorieën?
Romige curry's zoals tikka masala en katsu curry staan hoog, zeker met rijst en naan erbij.
Kun je dit eten en toch afvallen?
Ja. Deel het, neem een kleinere portie, of houd de rest van je dag lichter. Dat je het telt is waar het om draait.