Hoeveel calorieën heeft cola?
Een blikje cola van 33 cl heeft 139 kcal, en dat is allemaal suiker.
Portie
Om het eraf te bewegen
Cola is water, prik en suiker, met een smaakje erdoor. Een blikje is 139 kcal en daar zit 35 gram suiker in. Eiwit en vet zitten er niet in.
Het flesje uit de automaat op het station is een halve liter, en dat is 210. Je merkt het niet, want drinken vult nauwelijks en je hebt na een uurtje gewoon weer trek.
Cola zero en light hebben zoetstof in plaats van suiker, en komen uit op 1 kcal. Smaakt het je, dan is dat een makkelijke ruil.
Tips
- 1Pak een blikje in plaats van een halve liter, dan heb je net zo goed je cola gehad.
- 2Wissel af met cola zero, of met spa rood met een schijfje citroen.
- 3Schenk een glas in met veel ijs, dan doe je er langer over.
Waar het vandaan komt
Het eerste glas Coca-Cola werd op 8 mei 1886 geschonken in Jacobs' Pharmacy in Atlanta, waar apotheker John Pemberton zijn nieuwe siroop naartoe bracht. Een glas kostte vijf cent en het eerste jaar gingen er zo'n negen per dag over de toonbank. Zijn boekhouder Frank Robinson bedacht de naam, omdat de twee C's mooi zouden staan in advertenties, en schreef hem in het sierlijke handschrift dat nog op het blikje staat.
Lees het hele verhaal · Waar komt ons eten vandaan? · Bron: The Coca-Cola Company, The Birth of a Refreshing Idea
Typ het gewoon
blikje cola bij de lunch
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Hoeveel suiker zit er in een blikje cola?
Zo'n 35 gram, goed voor 139 kcal. In een halve liter zit 53 gram.
Heeft cola zero calorieën?
Bijna niks, ongeveer 1 kcal per blikje. De zoete smaak komt van zoetstof.
Hoeveel calorieën heeft een halve liter cola?
Een flesje van een halve liter is 210 kcal.
Hoeveel cafeïne zit er in een blikje cola?
Ongeveer 32 mg in een blikje gewone Coca-Cola van 330 ml. Een mok filterkoffie heeft er zo'n drie keer zoveel.
Wat is het verschil tussen Coca-Cola Zero en Light?
Allebei ongeveer 1 kcal per blikje en allebei zonder suiker. Ze gebruiken een andere mix van zoetstoffen en een ander recept: Zero is gemaakt om zo veel mogelijk als de gewone te smaken, Light heeft een eigen, lichtere smaak.
Wist je dat?
In het eerste jaar, 1886, verkocht Coca-Cola zo'n negen glazen per dag, geschonken bij een apotheek in Atlanta.
Weetjes over drinken · Bron: The Coca-Cola Company
