Typ wat je eet.Wij houden je in vorm.

Download in deApp Store Binnenkort opGoogle Play

kcal

0geiwit

0gkoolhydraten

0gvet

Afvallen

Op gewicht blijven

Spieren opbouwen

Ik eet best gezond. Waarom val ik niet af?

Omdat er op een gewone dag meer in gaat dan je onthoudt.

Wat je denkt dat je at1.700

Wat je echt at2.350kcal

De koffies, de olie in de pan, de koek om vier uur, het tweede wijntje.

Typ het gewoon.

Lunch met vrienden, een latte, een rondje hardlopen. Typ het zoals je een appje stuurt en Caltype telt het.

stroopwafel bij de koffie250kcal

Gewone latte150kcal

5 km hardlopen−350kcal

10.000 stappen, zo'n 7 km−400kcal

Calorieën tellen werkt. Het hoeft niet als huiswerk te voelen.

De oude apps

Barcodes scannen

Alles afwegen

Scrollen door veertig soorten brood

Een getal en verder niks

Caltype

Typ één zin

Klaar in een paar seconden

Een plan voor jouw lijf

Een coach die je antwoord geeft

Weet waar je staat.

Niet of je avondeten 783 of 824 kcal was. Wel of je dag op 1.800 of 2.800 uitkwam. Je getallen passen bij je lijf en je doel, en de week telt meer dan één maaltijd.

30 jaar, 1,68 m, 65 kg, 3 keer per week krachttraining

kcal per dag

eiwit per dag130 g

Calorie Coach

Elke ochtend één bericht, afgestemd op hoe je week loopt. Vraag het alles over eten, sporten of je plan.

CaltypeGoeiemorgen. Je komt deze week 40 g eiwit tekort. Een eitje of twee bij het ontbijt lost het meeste op.

Is een banaan genoeg voor de sportschool?

CaltypeVoor een korte training wel. Train je langer dan een uur, neem er dan wat yoghurt of een boterham bij.

Ook in Caltype

VastenBegin met vasten en zie de uren wegtikken.

WaterEén tik per glas, en je weet dat je genoeg drinkt.

GewichtZie de trend, niet die ene rotochtend.

Je doel halenJe ziet wat er nog in past, dus het avondeten is zo bedacht.

SportenNa een rondje hardlopen mag je meer eten. Wij rekenen het uit.

Je weekEén flinke zaterdag verpest geen goede week.

Wat mensen opzoeken

Vragen

Is het alleen om af te vallen?

Nee. Op gewicht blijven, spieren opbouwen of gewoon beter eten. Jij kiest het doel en je getallen volgen daaruit.

Moet ik mijn eten wegen?

Nee. Typ het zoals je het zou zeggen, een flink bord pasta of een halve pizza. Elke dag ongeveer wint van een week precies. Weet je de grammen, zet ze erbij.

Wat kost het?

De eerste 3 dagen zijn gratis. Daarna is het € 9,99 per maand of € 34,99 per jaar.

Kan ik ook drinken en sporten loggen?

Ja. Bier, koffie, water, een rondje hardlopen, een fietstocht, je stappen. Wat je met sporten verbrandt, komt die dag bij wat je mag eten.

Kan ik de coach iets vragen?

Ja. Antwoord gewoon op je ochtendbericht en vraag wat je wilt over eten, sporten of je plan. Meestal heb je binnen een paar uur antwoord in de app.

Is het er voor iPhone en Android?

Het begint op iPhone, en Android volgt. Laat je e-mail achter en je krijgt de link op de dag dat het uitkomt.

Heb ik een account nodig?

Nee. Je hoeft je nergens aan te melden: wat je logt hangt aan een willekeurige code, niet aan je naam of e-mailadres. We verkopen je gegevens nooit.

Hoe zeg ik op?

Via je abonnementen in de App Store, ook tijdens de gratis dagen. Zeg op voordat ze aflopen en je betaalt niks.

Nog iets anders? Vraag het ons hier

Typ vanavond je eerste maaltijd.