Hoeveel calorieën heeft een cheeseburger?
Een cheeseburger in een restaurant heeft ongeveer 800 kcal.
Portie
Om het eraf te bewegen
De cheeseburger van de fastfoodketen is klein en komt uit op 300 kcal. De burger bij de burgertent in de stad, met een brioche bol en een dikke burger, is een heel ander beest en zit op 800.
Het verschil zit in het vlees en de kaas. Een restaurantburger heeft al snel 46 gram vet en 42 gram eiwit, ruim drie keer zoveel vet als het kleintje.
Neem je het menu met friet en frisdrank, dan zit je op 1100. De friet en de cola zijn samen dus groter dan de burger zelf.
Tips
- 1Kies water of light frisdrank bij je menu.
- 2Deel de friet, of neem de kleine.
- 3Laat de extra saus weg, de burger heeft smaak genoeg.
Waar het vandaan komt
De cheeseburger wordt meestal toegeschreven aan Lionel Sternberger, die op zijn zestiende achter de grill stond in de broodjeszaak van zijn vader, The Rite Spot, in Pasadena, Californië. Het verhaal gaat dat hij in 1924 een plak Amerikaanse kaas op een sissende hamburger legde, en die kwam op de kaart. Andere Amerikaanse zaken claimen hetzelfde, dus wie de eerste was, is lastig te bewijzen.
Waar komt ons eten vandaan? · Bron: PBS SoCal, Were Cheeseburgers Invented in Pasadena?
Typ het gewoon
cheeseburger met kleine friet
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Hoeveel calorieën heeft een cheeseburger bij de fastfoodketen?
Een gewone cheeseburger bij een fastfoodketen is ongeveer 300 kcal.
Hoeveel calorieën heeft een burgermenu?
Een menu met burger, friet en frisdrank komt uit op zo'n 1100 kcal.
Hoeveel eiwit zit er in een cheeseburger?
Bij de fastfoodketen zo'n 15 gram, in een restaurant ongeveer 42.
Hoeveel calorieën geeft de kaas op een burger?
Een plakje hamburgerkaas is ongeveer 60 tot 70 kcal. Een cheeseburger is dus zoveel meer dan dezelfde burger zonder.
Hoeveel calorieën heeft een cheeseburger zonder broodje?
Het broodje is het grootste deel van de 32 gram koolhydraten in een fastfood cheeseburger en ongeveer 150 kcal. Zonder komt die kleine burger uit op zo'n 150.
