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Silvesteressen aus aller Welt: die mit den wenigsten Kalorien zuerst

Hier steht, was an Silvester und Neujahr rund um die Welt gegessen wird, sortiert nach Kalorien. Ganz oben die zwölf Trauben mit 40 kcal, ganz unten Käsefondue mit 980 für einen Abend.

Mochi auf einem weißen TellerRäucherlachs auf einem weißen TellerOliebollen auf einem weißen Teller
1Zwölf Trauben an Silvesterzwölf Weintrauben, eine pro Glockenschlag40kcal2Austernsechs Austern45kcal3Mochiein Mochi115kcal4Räucherlachs1 kleine Packung Räucherlachs, etwa 100 g120kcal5Krabbencocktailein Glas oder Schälchen Krabbencocktail180kcal6Oliebollenein Oliebol mit Puderzucker200kcal7Foie graseine Scheibe Foie gras230kcal8Appelflapeine Appelflap, eine Apfeltasche aus Blätterteig280kcal9Berlinerein Berliner mit Marmelade290kcal10Hering im Pelzmanteleine Portion, ein Stück von der Platte300kcal11Ozonieine Schüssel Suppe mit Mochi und Gemüse300kcal12Hoppin' Johneine Portion Augenbohnen mit Reis300kcal13Kutjaeine Schüssel Kutja300kcal14BliniDrei Blini, etwa 150 g330kcal15Dreikönigskuchenein Stück oder eine Kugel vom Kuchen350kcal16Toshikoshi Sobaeine Schüssel Buchweizennudeln in heißer Brühe380kcal17Olivier SalatEine Portion, etwa 200 g390kcal18Tamaleszwei Tamales500kcal19Schweinebraten mit Sauerkrautein Teller, zwei Scheiben Braten mit Sauerkraut, ohne Knödel550kcal20Cotechino mit Linsenein Teller, ein paar Scheiben Cotechino mit Linsen600kcal21Raclette1 Abend am Raclettegrill (mehrere Pfännchen mit Kartoffeln)900kcal22Käsefondue1 Abend am Fonduetopf mit Brotwürfeln980kcal

Die Zahlen gelten für die gezeigte Portion, genau wie auf der Seite vom jeweiligen Lebensmittel. Sport gilt für jemanden mit etwa 70 kg.

Am leichtesten sind die zwölf spanischen Trauben mit 40 kcal und sechs Austern mit 45. Mochi, Räucherlachs und Krabbencocktail liegen zwischen 115 und 180.

In der Mitte stehen ein Berliner mit 290, Hering im Pelzmantel mit 300 und Olivier mit 390. Ganz unten kommen die Abendessen: Schweinebraten mit Sauerkraut mit 550, Cotechino mit Linsen mit 600, Raclette mit 900 und Käsefondue mit 980.

Raclette und Fondue sind ein ganzer Abend, kein Teller. Über einen langen Abend verteilt sind auch 900 kcal einfach ein langes Essen.

Fragen

Wie viele Kalorien hat Raclette an Silvester?

Etwa 900 kcal für einen ganzen Abend, Käsefondue etwa 980.

Wie viele Kalorien hat ein Berliner?

Etwa 290 kcal, ob mit Marmelade oder als Krapfen.

Was ist das leichteste Silvesteressen?

Die zwölf Trauben mit 40 kcal und Austern mit 45 für sechs Stück.

Listen

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