Wie viele Kalorien hat ein Krabbencocktail?
Ein Krabbencocktail hat etwa 180 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Krabbencocktail hat etwa 180 kcal, 14 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 10 g Fett. Das Eiweiß kommt von den Krabben, das Fett von der Soße.
Krabben oder Garnelen auf Salat, darüber eine rosa Soße aus Mayo und Ketchup, serviert im Glas. Seit den Siebzigern steht er auf jedem Silvesterbuffet, und er kommt immer wieder.
Mit wenig Soße ist er eine der leichteren Vorspeisen der Nacht. Mit viel Soße holt er schnell auf.
Tipps
- 1Misch die Cocktailsoße halb mit Joghurt, sie bleibt rosa und wird leichter.
- 2Mehr Salat unten ins Glas, dann sieht es voll aus.
Tipp es einfach ein
krabbencocktail ein glas
In Caltype schreibst du es auf wie eine Notiz, und die App zählt mit. Kein Abwiegen, kein Suchen in endlosen Listen.
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Fragen
Hat Krabbencocktail viel Eiweiß?
Ja, etwa 14 g pro Portion bei nur 180 kcal.
Was ist in der Cocktailsoße?
Meist Mayonnaise und Ketchup, oft mit etwas Weinbrand oder Zitrone.
Ist Krabbencocktail dasselbe wie Shrimp Cocktail?
Fast. Der amerikanische hat Garnelen am Glasrand und eine scharfe Tomatensoße, ohne Mayo.
