Kalorienärmstes Fast Food
Das sind die Fast Food Klassiker mit den wenigsten Kalorien in einer normalen Portion, von einer einzelnen Kroket bis zum großen Burger oder Döner.
Die Zahlen gelten für die gezeigte Portion, genau wie auf der Seite vom jeweiligen Lebensmittel. Sport gilt für jemanden mit etwa 70 kg.
Klein gewinnt. Eine Kroket, eine Schachtel Nuggets, ein Hot Dog oder ein einfacher Cheeseburger von McDonald's liegen klar unter einem Big Mac oder einem Whopper.
Die Beilagen sind das Problem. Pommes allein sind kaum weniger als ein kleiner Burger, und mit Menü und Softdrink hast du schnell das Doppelte vom Burger.
Die Zahlen kommen von den europäischen Angaben der Hersteller, je nach Land können sie bei einer Marke leicht abweichen.
Fragen
Was ist das kalorienärmste Fast Food?
Eine Kroket, eine kleine Schachtel Nuggets, ein Hot Dog oder ein einfacher Cheeseburger sind am leichtesten.
Hat ein Big Mac viele Kalorien?
Er liegt hier im Mittelfeld. Ein Whopper, ein Döner oder ein großer Burger vom Imbiss haben mehr.
Wie wird ein Fast Food Essen leichter?
Lass die großen Pommes und die Cola weg oder teil dir die Beilagen. Der Burger ist oft die kleinere Hälfte vom Menü.