Caltype.Hämta appen

Halloweengodis med minst kalorier

Här är halloweengodiset sorterat från lättast till tyngst. Klubban ligger först med 40 kcal, en hel påse gummibjörnar sist med 343.

Mini chokladbit på en vit tallrikMarshmallows på en vit tallrikCandy corn på en vit tallrik
1KlubbaEn vanlig klubba40kcal2Mini chokladbitEn liten chokladbit80kcal3MarshmallowsEn portion (runt 30 g, fyra eller fem stora)100kcal4Candy cornEn näve140kcal5LakritsEn näve150kcal6KitKatKitKat med fyra pinnar, runt 41,5 g210kcal7M&M'sEn vanlig påse220kcal8Kanderat äppleEtt kanderat äpple på pinne220kcal9ChokladbitEn vanlig bit (cirka 45 g)230kcal10MarsEn vanlig bit (runt 51 g)230kcal11Peanut M&M'sEn vanlig påse, 45 g230kcal12SnickersEn vanlig bit, runt 50 g245kcal13TwixEn förpackning, två stänger (cirka 50 g)250kcal14KolaäppleEtt kolaäpple på pinne290kcal15GummibjörnarEn påse gummibjörnar, runt 100 g343kcal

Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.

Halloween är mest en amerikansk och brittisk kväll, men i Sverige har barnen gått runt med bus eller godis i ett par årtionden nu. Samma helg är det Alla helgons dag, så vi tänder ljus på kyrkogården och äter godis i samma vecka.

Listan går från lägst till högst kalorier per portion. Klubbor, minibitar och marshmallows ligger överst, hela chokladbitar i mitten, och kolaäpplet och påsen gummibjörnar längst ner.

Portionen är det som räknas. En minibit är 80 kcal, men tre är 240, lite mer än en vanlig Mars.

Frågor

Vilket halloweengodis har minst kalorier?

En klubba, runt 40 kcal. Därefter en minibit choklad på 80.

Hur många kalorier är en påse halloweengodis?

Det beror på vad som är i den. Skriv in det du åt i Caltype, så räknas det.

Vilken chokladbit har minst kalorier?

Bland de vanliga storlekarna ligger KitKat lägst med 210 kcal för fyra fingrar, Twix högst med 250.

Listor

Caltype.Räkna kalorier