Kalorier på Lucia
Lättast är en stor pepparkaka på 130 kcal, sedan en caffe latte på 150 och en lussekatt på 190. Tyngst är risalamande och kanelbulle, 400 var.
Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.
Listan går från minst till flest kalorier per portion. Luciadagen är den 13 december, med luciatåget i ottan och lussekatter, pepparkakor och glögg efteråt.
Risgrynsgröt, varm choklad och glögg ligger alla på 200 kcal för en portion eller en mugg. Pepparkakan här är en stor, tjock kaka, de tunna ur burken är mycket mindre per styck.
Frågor
Hur många kalorier har en lussekatt?
Runt 190 kcal.
Vad är lättast på Lucia?
En stor pepparkaka på 130 kcal eller en caffe latte på 150. En lussekatt är 190.
Hur många kalorier är en mugg glögg?
Runt 200 kcal, lika mycket som en mugg varm choklad.
Listor
Mest protein per kaloriBilligt proteinProteinrik mat med lite kalorierProteinrik frukostVäxtbaserat proteinDrycker med minst kalorierAlkohol med minst kalorierMest förbrända kalorier i timmenSnabbmat med minst kalorierProteinrik snabbmatMat med lite kolhydraterSnacks med minst kalorierFrukt med minst kalorierFrukost med minst kalorierVilka efterrätter har minst kalorier?Kaffe med minst kalorierProteinrika mejeriprodukterMat med flest kalorierHalloweengodis med minst kalorierKalorier i halloweenmatKalorier i julmiddagenJulmat med mest proteinJulgodis med minst kalorierJuldrycker med minst kalorierNyårsmat sorterad efter kalorierNyårsdrinkar sorterade efter kalorierThanksgivingmaten sorterad efter kalorierTorr januari: kalorierna du spararHur många kalorier sparar en nykter oktober?Oktoberfest kalorier, från Haxe till LebkuchenKalorier på Mårtensafton och Sankt MartinEnergidrycker med minst kalorierLäsk med minst kalorierChoklad med minst kalorierGodis med minst kalorierÖl med minst kalorierVin med minst kalorierAlkoholfria drycker med minst kalorierDrycker med flest kalorier