Hur många kalorier sparar en nykter oktober?
Fyra stora stark en helg är 860 kcal, så oktobers fyra eller fem helger blir 3 440 till 4 300, och ett glas vin varje kväll är 3 875.
Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.
Sober October kommer från Storbritannien, där det heter Go Sober for October och samlar in pengar till välgörenhet. I Sverige är det torr januari de flesta känner till, så en nykter oktober är helt enkelt en månad utan, och den kan börja i dag.
Överst ligger piña colada på 490 kcal, sedan en flaska soju på 330 och en caipirinha på 230. En stor stark är 215, en cider 210, och längst ner ligger ett glas vin och en Aperol spritz på 125.
Sista kvällen i månaden är Halloween, och sedan väntar julborden. Ta en alkoholfri öl på 70 kcal eller en mocktail på 120, och dricker du något ändå, skriv in det i Caltype så är det räknat.
Frågor
Hur många kalorier sparar man på en nykter oktober?
En stor stark om dagen i 31 dagar är 6 665 kcal, ett glas vin om dagen 3 875.
Finns Sober October i Sverige?
Inte som en stor kampanj, den kommer från Storbritannien. Men du kan köra din egen, från i dag till sista oktober.
Vad dricker man på en halloweenfest utan alkohol?
Kolsyrat vatten med lime på 0 kcal, alkoholfritt vin på 30 eller alkoholfri öl på 70.