Caltype.Hämta appen

Hur många kalorier har en cheeseburgare?

En cheeseburgare på restaurang har runt 800 kcal, och den lilla från en snabbmatskedja runt 300.

Restaurangburgare med tjock biff och cheddar
kcal
42 gProtein
50 gKolhydrater
10 gSocker
46 gFett

Portion

Liten cheeseburgare från Max eller McDonald's300 kcal
Restaurangburgare med tjock biff och cheddar800 kcal
Hela målet med pommes och läsk1 100 kcal

För att bränna det

178min promenad
73min löpning
Cheeseburgare på en vit tallrik

I Sverige har burgarbaren tagit över fredagsmiddagen, från Bastard Burgers till stans egen grill. Där är biffen tjock och osten smält, och det blir 800 kcal med 42 g protein.

Den lilla cheeseburgaren från kedjan är något helt annat. Den väger mycket mindre och ger 15 g protein.

Det som gör målet tungt är det som följer med. Pommes och en vanlig läsk tar en restaurangburgare till 1 100.

Tips

  1. 1Byt läsken mot zero eller vatten, det är det enklaste bytet i hela målet.
  2. 2Ta coleslaw eller sallad till i stället för en stor pommes.
  3. 3Ät burgaren först och pommesen sen. Ofta räcker halva.

Var det kommer ifrån

Cheeseburgaren brukar tillskrivas Lionel Sternberger, som vid 16 års ålder stod vid grillen i sin pappas smörgåsbar The Rite Spot i Pasadena, Kalifornien. Enligt historien lade han 1924 en skiva amerikansk ost på en fräsande hamburgare, och den hamnade på menyn. Andra matställen i USA gör egna anspråk, så det är svårt att bevisa vem som var först.

Var kommer vår mat ifrån? · Källa: PBS SoCal, Were Cheeseburgers Invented in Pasadena?

Skriv bara in det

cheeseburgare på bastard burgers

I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.

Hämta gratisappen

Dela

Dela: Cheeseburgare

Frågor

Hur många kalorier har en liten cheeseburgare från McDonald's eller Max?

Runt 300 kcal för den enkla lilla.

Hur många kalorier är ett helt hamburgarmål?

Runt 1 100 kcal med pommes och en vanlig läsk.

Hur mycket protein har en cheeseburgare?

Runt 42 g på restaurang och 15 g i den lilla från kedjan.

Är en dubbel cheeseburgare dubbelt så mycket?

Nej, brödet är detsamma. Det är en extra biff och ost, så det blir en hel del mer men inte dubbelt.

Listor

Jämför

Mer mat

Caltype.Räkna kalorier