Energidrycker med minst kalorier
Red Bull Sugarfree har minst, 8 kcal per burk på 25 cl, och Monster Mango Loco mest, 239 kcal på 50 cl.
Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.
Listan börjar med de sockerfria burkarna, Red Bull Sugarfree, Celsius, Prime Energy och Monster Ultra, som alla ligger kring 10 kcal. Sedan kommer ett hopp, för de sockrade börjar på 110.
Burkarna är olika stora: Red Bull 25 cl, Monster 50 cl, Celsius och Prime 355 ml enligt den amerikanska etiketten. Siffran gäller alltid en hel burk, för det är så du dricker den.
Frågor
Vilken energidryck har minst kalorier?
Red Bull Sugarfree med 8 kcal per burk, tätt följd av Celsius och Prime Energy på 10 och Monster Ultra på 11.
Hur många kalorier har en vanlig energidryck?
En vanlig sockrad energidryck på 25 cl är runt 112 kcal. En grön Monster på 50 cl är 235.
Hur mycket sparar jag på att byta till sockerfri?
Från en grön Monster till en Ultra sparar du 224 kcal per burk, från en vanlig Red Bull till Sugarfree 102.