Caltype.Hämta appen

Alkohol med minst kalorier

Här är alkoholen sorterad efter kalorier per vanlig portion, med de lättaste först.

Whisky i ett glasTequila i ett glasProsecco i ett glas
1VodkaEn shot, cirka 4 cl88kcal2WhiskyEn shot (cirka 4 cl)88kcal3TequilaEn shot, 4 cl88kcal4ProseccoEtt glas prosecco, 12,5 cl90kcal5ChampagneGlas (125 ml i flöjt)95kcal6CavaGlas (12,5 cl)95kcal7ȚuicăEn shot, 4 cl99kcal8Light ölEn flaska eller burk, 33 cl100kcal9Hard seltzerBurk (33 cl)100kcal10VinGlas (15 cl)125kcal11Aperol spritzEtt glas Aperol spritz, cirka 2 dl125kcal12HeinekenEn flaska, 33 cl140kcal13CoronaEn flaska (330 ml)148kcal14Gin och tonicEnkel, vanlig tonic158kcal15SangriaEtt glas, runt 200 ml160kcal16BaileysEtt glas på is, 5 cl165kcal17Rom och colaEtt glas, 4 cl rom med runt 200 ml cola172kcal18MojitoEtt glas200kcal19MargaritaKlassisk margarita på is200kcal20RadlerEn halv liter, 50 cl200kcal21GlöggEn mugg varm glögg200kcal22GuinnessEn pint, 56,8 cl200kcal23Pisco sourEtt glas, runt 150 ml200kcal24CiderFlaska cider, 500 ml210kcal25ÖlEn stor stark, 50 cl215kcal26Espresso martiniEn drink, runt 12 cl220kcal27CaipirinhaEtt glas, cirka 250 ml med is230kcal28SojuEn grön flaska, 360 ml330kcal29Piña coladaEtt drinkglas, runt 300 ml490kcal30Oktoberfestöl (en Mass)En Mass (1 liter)500kcal

Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.

En ren sprit med sodavatten eller sockerfri mixer är lättast, därför står vodka och whisky först. Bubbel, cava och prosecco följer tätt efter.

Längre ner kommer ölen och drinkarna med juice, sirap och grädde. Det handlar ofta mer om glasets storlek än om själva alkoholen.

Räkna gärna med snacksen och kebaben efteråt också. De brukar lägga till mer än drinkarna.

Frågor

Vilken alkohol har minst kalorier?

En enkel sprit som vodka med sodavatten eller sockerfri tonic, följt av ett glas prosecco eller champagne.

Har vin färre kalorier än öl?

Per glas ja. En stor stark har oftast mer än ett glas vin.

Vilken drink har flest kalorier?

Krämiga drinkar som piña colada ligger längst ner på listan med god marginal.

Listor

Mest protein per kaloriBilligt proteinProteinrik mat med lite kalorierProteinrik frukostVäxtbaserat proteinDrycker med minst kalorierMest förbrända kalorier i timmenSnabbmat med minst kalorierProteinrik snabbmatMat med lite kolhydraterSnacks med minst kalorierFrukt med minst kalorierFrukost med minst kalorierVilka efterrätter har minst kalorier?Kaffe med minst kalorierProteinrika mejeriprodukterMat med flest kalorierHalloweengodis med minst kalorierKalorier i halloweenmatKalorier i julmiddagenJulmat med mest proteinJulgodis med minst kalorierJuldrycker med minst kalorierNyårsmat sorterad efter kalorierNyårsdrinkar sorterade efter kalorierThanksgivingmaten sorterad efter kalorierTorr januari: kalorierna du spararHur många kalorier sparar en nykter oktober?Oktoberfest kalorier, från Haxe till LebkuchenKalorier på Mårtensafton och Sankt MartinKalorier på LuciaEnergidrycker med minst kalorierLäsk med minst kalorierChoklad med minst kalorierGodis med minst kalorierÖl med minst kalorierVin med minst kalorierAlkoholfria drycker med minst kalorierDrycker med flest kalorier
Caltype.Räkna kalorier