Caltype.Hämta appen

Kaffe med minst kalorier

Espresso och americano har runt 3 kcal, och en grande Frappuccino runt 380, så mjölk och sirap avgör nästan allt.

Espresso i ett glasAmericano i ett glasCold brew i ett glas
1EspressoEn shot espresso3kcal2AmericanoEn vanlig kopp, svart3kcal3Cold brewSvart, stor kopp (cirka 350 ml)4kcal4CappuccinoEn vanlig cappuccino med komjölk110kcal5Flat whiteEn vanlig kopp120kcal6Iced latteEn vanlig iced latte, med mjölk och is130kcal7Caffe latteEn vanlig latte med komjölk150kcal8FrappuccinoEn grande med vispgrädde380kcal

Siffrorna gäller portionen som visas, samma som på varje livsmedels egen sida. Sport är räknat för någon på cirka 70 kg.

Svenskar dricker bryggkaffe och det är nästan kalorifritt. Cold brew utan mjölk ligger runt 4.

När mjölken kommer i koppen stiger siffran. En cappuccino är 110 och en flat white 120.

Iskaffe och Frappuccino är mer mellanmål än kaffe. Mindre storlek utan sirap gör mest.

Frågor

Vilket kaffe har minst kalorier?

Svart kaffe, espresso och americano, runt 3 kcal.

Vilken är lättast av cappuccino och latte?

Cappuccino, runt 110 mot 150 för en vanlig latte.

Hur många kalorier har en iskaffe?

Runt 130 kcal för en vanlig.

Hur loggar jag kaffe i Caltype?

Skriv "stor latte" eller "svart kaffe".

Listor

Caltype.Räkna kalorier