Nejkaloričtější jídla
Tohle jsou jídla s nejvíc kaloriemi v normální porci a vede je celá pizza a porce fish and chips.
Čísla platí pro uvedenou porci, stejně jako na stránce každé potraviny. Sporty jsou počítané pro člověka s váhou asi 70 kg.
Celá pizza a fish and chips jsou nahoře, hned za nimi fondue, raclette a anglická snídaně.
Většina zbytku jsou oblíbená jídla z restaurací a z rozvozu: katsu kari, carbonara, tikka masala, burrito, kebab. Velké talíře se sýrem, smetanou, olejem nebo v těstíčku.
Nic z toho není jídlo, kterému se máš vyhýbat. Jen se hodí vědět, která jídla ti vezmou velký kus dne, abys zbytek naplánoval kolem nich.
Otázky
Které jídlo má nejvíc kalorií?
Na porci vede celá pizza a fish and chips, za nimi fondue a raclette.
Má kari z rozvozu hodně kalorií?
Krémová kari jako tikka masala a katsu kari jsou blízko vrcholu, hlavně s rýží a naanem.
Můžu je jíst a přitom hubnout?
Ano. Rozděl se, dej si menší porci, nebo nech zbytek dne lehčí. Hlavní je to započítat.