Kolik kalorií má bunny chow
Čtvrtka bunny chow s kari, asi 500 g, má 850 kcal.
Porce
Abys to spálil
Bunny chow je kari podávané ve vydlabaném bochníku bílého chleba. Pochází od indické komunity v Durbanu a vydlabaný chleba jde zpátky navrch jako víčko na namáčení.
Čtvrtka, velikost, kterou si objedná většina lidí, má 850 kcal. To je 100 g sacharidů, 36 g tuku a 32 g bílkovin.
Chleba je miska a misku sníš, takže půlka čísla je bochník. Zbytek je kari a olej, na kterém se vařilo. Trochu jako guláš v chlebu, který znáš z hradů a jarmarků.
Tipy
- 1Vyber fazolové nebo kuřecí kari místo skopového, bývá méně tučné.
- 2Spodní kůrku nech, když kari dojde.
- 3Rozdělte si půlku ve dvou místo čtvrtky pro každého a k tomu přílohy.
Prostě to napiš
čtvrtka bunny chow se skopovým
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co je bunny chow?
Kari, často skopové, kuřecí nebo fazolové, podávané ve vydlabaném bochníku bílého chleba. Klasika z Durbanu.
Co znamená čtvrtka?
Čtvrtina bochníku naplněná kari. Je to běžná porce pro jednoho. Půlka a celý bochník existují pro hodně hladové.
Kolik bílkovin má bunny chow?
Asi 32 g ve čtvrtce.
Je v bunny chow králík?
Ne. Jméno nemá s králíky nic společného a kari uvnitř je obvykle skopové, kuřecí nebo fazolové.
Jak se bunny chow jí?
Rukama. Odtrhávej kousky víčka a stěn chleba a nabírej jimi kari.
