Kolik kalorií má rogal świętomarciński
Jeden rogal świętomarciński má asi 860 kcal.
Porce
Abys to spálil
Rogal świętomarciński je obří rohlík z Poznaně z listového kynutého těsta, plněný bílým mákem, ořechy a mandlemi, nahoře poleva. V Poznani se ho 11. listopadu sní celé tuny.
Celý má 860 kcal, 14 g bílkovin, 100 g sacharidů a 45 g tuku. Půlka je 430. Naše svatomartinské rohlíčky jsou proti němu drobek.
Je to dezert, ne svačina na cestu. Kdo jede do Poznaně, dá si ho ke kávě a půlku si nese domů.
Tipy
- 1Kup jeden na dva, půlka je pořád velký kus.
- 2Dej si ho místo oběda, ne k němu.
- 3Kafe černé, rohlík je sladký až dost.
Prostě to napiš
půlka rogal świętomarciński
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má půlka rogalu?
Asi 430 kcal.
Co je uvnitř rogalu świętomarcińskiego?
Bílý mák, ořechy, mandle, sušené ovoce a nahoře poleva s ořechy.
Je to totéž co svatomartinské rohlíčky?
Ne. Naše rohlíčky jsou malé z kynutého těsta s povidly nebo mákem, rogal je velký listový z Poznaně a má 860 kcal.
