Kolik kalorií má francesinha
Jedna francesinha bez hranolek, asi 450 g, má 1 000 kcal.
Porce
Abys to spálil
Francesinha je velký sendvič z Porta. Chleba proložený šunkou, klobásou a steakem, zalitý roztaveným sýrem a utopený v horké omáčce z piva a rajčat, často s volským okem navrch.
Jedna má 1 000 kcal, 55 g bílkovin, 60 g sacharidů a 60 g tuku. A to ještě bez hranolek, které kolem ní obvykle leží v omáčce.
Je to zábava na celý den na jednom talíři. Místní si ji dají jednou a pak odpočívají.
Tipy
- 1Rozdělte si jednu ve dvou a objednejte salát.
- 2Hranolky vynech, sendvič stačí.
- 3Volské oko si nech vynechat.
Prostě to napiš
francesinha
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má půlka francesinhy?
Asi 500 kcal.
Jsou v tom i hranolky?
Ne. 1 000 kcal je sendvič s omáčkou, hranolky jsou navíc.
Kolik bílkovin má francesinha?
Asi 55 g.
Co je v omáčce na francesinhu?
Pivo a rajčata, s vývarem a kořením. Každá kavárna v Portu má svůj recept.
Proč se jmenuje francesinha?
Znamená to malá Francouzka. Obvykle se vypráví, že vznikla v Portu jako verze francouzského croque monsieur.
