Nápoje s nejméně kaloriemi
Tohle jsou nápoje s nejméně kaloriemi v normálním hrnku, sklenici nebo lahvi, od skoro ničeho výš.
Čísla platí pro uvedenou porci, stejně jako na stránce každé potraviny. Sporty jsou počítané pro člověka s váhou asi 70 kg.
Černá káva, espresso a čaj mají asi 3 kcal na hrnek. Kalorie přijdou s mlékem, cukrem a sirupy.
Rostlinná mléka, kombucha a kokosová voda jsou lehké, zatímco džusy, smoothie a milkshaky rychle stoupají kvůli cukru.
Voda je pořád vítěz a na seznamu chybí jen proto, že na ní není co řadit.
Otázky
Jaký nápoj má nejméně kalorií?
Voda, pak černá káva, espresso a obyčejný čaj, všechno asi 3 kcal na hrnek.
Má limonáda bez cukru nula kalorií?
Skoro. Limonády light a zero mají téměř nic, ale na tomhle seznamu zatím nejsou.
Které mléko má nejméně kalorií?
Neslazené mandlové mléko je nejlehčí, pak sójové, pak ovesné.
Žebříčky
Nejvíc bílkovin na kaloriiLevné zdroje bílkovinHodně bílkovin, málo kaloriíProteinová snídaněRostlinné bílkovinyAlkohol s nejméně kaloriemiNejvíc spálených kalorií za hodinuFast food s nejméně kaloriemiFast food s hodně bílkovinamiPotraviny s málo sacharidySnacky s nejméně kaloriemiOvoce s nejméně kaloriemiSnídaně s nejméně kaloriemiDezerty s nejméně kaloriemiKáva s nejméně kaloriemiMléčné výrobky s hodně bílkovinamiNejkaloričtější jídlaHalloweenské sladkosti podle kaloriíHalloweenské jídlo podle kaloriíVánoční večeře podle kaloriíNejvíc bílkovin o VánocíchVánoční sladkosti podle kaloriíVánoční pití podle kaloriíSilvestrovské a novoroční jídlo ze světaSilvestrovské pití podle kaloriíKolik kalorií má jídlo na Den díkůvzdáníKolik kalorií ušetříš bez alkoholuKolik kalorií ušetří říjen bez alkoholu?Kolik kalorií má jídlo na OktoberfestuKalorie na svatého MartinaKalorie na MikulášeEnergetické nápoje s nejméně kaloriemiLimonády s nejméně kaloriemiČokoláda s nejméně kaloriemiBonbony s nejméně kaloriemiPivo s nejméně kaloriemiVíno s nejméně kaloriemiNealko pití místo drinkuNejkaloričtější nápoje