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りんご飴のカロリー

りんご飴は1個220kcal。中身はりんごと砂糖の飴だけで、脂質はゼロです。

1個(りんご丸ごと)
kcal
0 gたんぱく質
55 g炭水化物
48 g糖類
0 g脂質

量

1個(りんご丸ごと)220 kcal

消費するには

49分のウォーキング
20分のランニング
白いお皿のりんご飴

夏祭りの屋台で見るりんご飴は、イギリスではトフィーアップルと呼ばれ、ハロウィンや11月の焚き火の夜の定番です。最近は日本でも専門店ができて、一年中買えるようになりました。

1個220kcal、炭水化物55g。バターを使わない硬い飴なので、脂質はゼロです。

食べ終わるまで時間がかかるのも特徴です。歩きながら、話しながら、ゆっくり減っていきます。

コツ

  1. 1小さめの姫りんごの飴を選ぶと、見た目はそのままで量が減る。
  2. 2友だちと1個を分けて、ほかの屋台の分を残しておく。

打ちこむだけ

りんご飴 1個

Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。

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よくある質問

りんご飴に脂質はありますか?

ありません。りんごと砂糖の飴だけなので、脂質はゼロです。

りんご飴とキャラメルアップルの違いは?

りんご飴は硬い砂糖の飴で220kcal、キャラメルアップルはバター入りのキャラメルで290kcalです。

りんご飴2個なら何kcalですか?

2個で440kcalです。

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