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キャラメルアップルのカロリー

キャラメルアップルは1個290kcal。炭水化物58g、脂質7gです。

1個(りんご丸ごと)
kcal
1 gたんぱく質
58 g炭水化物
47 g糖類
7 g脂質

量

1個(りんご丸ごと)290 kcal

消費するには

64分のウォーキング
26分のランニング
白いお皿のキャラメルアップル

りんごを丸ごと1個、やわらかいキャラメルにくぐらせたお菓子です。アメリカでは秋のお祭りやハロウィンに並び、ナッツやチョコをまぶしたものもあります。

1個290kcalのうち、りんご自体はおよそ3分の1で、残りはキャラメルです。脂質7gはキャラメルのバターから来ています。

日本のりんご飴に近いですが、飴が硬いのに対してこちらはねっとり。カロリーも少し高めです。

コツ

  1. 1スライスしてみんなで分けると、ひとり数切れで十分楽しめる。
  2. 2ナッツやチョコがけより、シンプルなキャラメルだけを選ぶ。

打ちこむだけ

キャラメルアップル 1個

Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。

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よくある質問

キャラメルアップルとりんご飴はどちらが高カロリー?

キャラメルアップルが290kcal、りんご飴(トフィーアップル)が220kcalです。キャラメルのバターのぶん、こちらが高めです。

キャラメルアップルに脂質はありますか?

1個7gです。ほとんどがキャラメルに入っているバターからです。

半分なら何kcalですか?

半分で145kcalです。

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