ジンジャーブレッドのカロリー

しょうがとシナモンの香りがする、クリスマスのクッキーです。人の形をしたジンジャーブレッドマンは、日本でもカフェやパン屋さんの冬の定番になりました。

ふつうのクッキー1枚で130kcal、大きめのジンジャーブレッドマンは260kcalで、クッキー2枚分です。

スターバックスのクリスマス限定ラテにも、この香りが使われることがあります。香りを楽しむだけなら、ラテでも十分です。