パンプキンパイのカロリー

かぼちゃにスパイスと卵と練乳を混ぜて、パイ生地で焼いたアメリカの秋のお菓子です。日本ではコストコの大きなパイや、カフェのハロウィン限定で見かけます。

1切れ320kcalのうち、脂質15gの多くはパイ生地のバターです。ホイップクリームをのせると、100kcal増えて420kcalになります。

たんぱく質が6gあるのは、卵と練乳のおかげ。ケーキの中では、意外と中身のあるほうです。