Caltype.Stiahni si appku

Kalórie na Mikuláša

Najľahšia je mandarínka s 35 kcal, najviac má čokoládový Mikuláš, 270 kcal.

Mandarínka na bielom tanieriPomaranč na bielom tanieriSpeculaas na bielom tanieri
1Mandarínkajedna mandarínka, asi 75 g bez šupky35kcal2Pomarančstredný pomaranč (asi 130 g bez šupky)62kcal3Speculaasdve sušienky95kcal4Pepernotenhrsť (asi 25 g)115kcal5Marcipánkúsok alebo malá figúrka, asi 25 g115kcal6Medovníkjeden malý medovník130kcal7Čokoládové písmenokúsok (asi 25 g)135kcal8Norimberský perníkjeden perník na oblátke160kcal9Vlašské orechyhrsť vlašských orechov (asi 30 g, zhruba 7 celých jadier)196kcal10Horúca čokoládahrnček horúcej čokolády s mliekom (250 ml)200kcal11Banketstaafkúsok, asi 5 cm z tyče230kcal12Čokoládový Mikulášbežný dutý Mikuláš, asi 50 g270kcal

Čísla platia pre uvedenú porciu, rovnako ako na stránke každej potraviny. Športy sú počítané pre človeka s váhou asi 70 kg.

Zoradené od najmenšieho čísla, vždy za jednu bežnú porciu. Na Mikuláša 6. decembra je v čižme mandarínka, orechy, perník a čokoláda.

Holandské pepernoten, banketstaaf a čokoládové písmeno sú na zozname pre tých, čo slávia Sinterklaas, a Lebkuchen pre nemecký Nikolaus. Čižma s Mikulášom, tromi mandarínkami, perníkom a hrsťou orechov má 701 kcal.

Otázky

Koľko kalórií má mikulášska čižma?

Čokoládový Mikuláš 270, tri mandarínky 105, perník 130 a hrsť vlašských orechov 196, spolu 701 kcal.

Čo je v čižme najľahšie?

Mandarínka s 35 kcal, potom pomaranč s 62.

Koľko kalórií má perník?

Jeden 130 kcal, veľký perníkový panáčik 260.

Rebríčky

Najviac bielkovín na kalóriuLacné zdroje bielkovínPotraviny s veľa bielkovinami a málo kalóriamiRaňajky s veľa bielkovinamiRastlinné zdroje bielkovínNápoje s najmenej kalóriamiAlkohol s najmenej kalóriamiNajviac spálených kalórií za hodinuFast food s najmenej kalóriamiFast food s veľa bielkovinamiPotraviny s málo sacharidmiSnacky s najmenej kalóriamiOvocie s najmenej kalóriamiRaňajky s najmenej kalóriamiDezerty s najmenej kalóriamiKáva s najmenej kalóriamiMliečne výrobky s veľa bielkovinamiNajkalorickejšie jedláHalloweenske sladkosti podľa kalóriíHalloweenske jedlo a nápoje podľa kalóriíKoľko kalórií má vianočná večeraVianočné jedlá s najviac bielkovinamiVianočné pečivo a sladkosti podľa kalóriíVianočné nápoje podľa kalóriíSilvestrovské a novoročné jedlá zo sveta podľa kalóriíSilvestrovské nápoje podľa kalóriíJedlá na Deň vďakyvzdania podľa kalóriíSuchý január: koľko kalórií má jeden drink menejKoľko kalórií ušetrí október bez alkoholu?Koľko kalórií má jedlo na OktoberfesteKalórie na MartinaEnergetické nápoje s najmenej kalóriamiLimonády s najmenej kalóriamiČokoláda s najmenej kalóriamiCukríky s najmenej kalóriamiPivo s najmenej kalóriamiVíno s najmenej kalóriamiNealko nápoje podľa kalóriíNajkalorickejšie nápoje
Caltype.Počítať kalórie