Cukríky s najmenej kalóriami
Najľahšie je lízatko so 40 kcal, potom cukrová palička s 55 a porcia marshmallow so 100.
Čísla platia pre uvedenú porciu, rovnako ako na stránke každej potraviny. Športy sú počítané pre človeka s váhou asi 70 kg.
Zoznam ide od najľahšej porcie po najťažšiu a porcia je to, čo ľudia naozaj zjedia: jedno lízatko, hrsť, vrecko. Preto sú gumové medvedíky dole s 343 kcal, ale to je celé 100 g vrecko.
Hrsť medvedíkov, asi 25 g, má 86 kcal, menej ako marshmallow. Kúsok marcipánu má 115 kcal, pendrek a turrón okolo 150 a vrecko pražených mandlí z vianočných trhov 500, lebo mandle sú skutočné jedlo s 13 g bielkovín.
Lízatká a tvrdé cukríky vydržia v ústach dlho za to, koľko stoja. V Caltype napíšeš "hrsť medvedíkov" a hotovo.
Otázky
Ktoré cukríky majú najmenej kalórií?
Lízatko, 40 kcal, potom cukrová palička, 55. Je to čistý cukor, ale porcia je malá.
Koľko kalórií má vrecko gumových medvedíkov?
Vrecko 100 g má 343 kcal, hrsť asi 25 g má 86.
Koľko kalórií má marcipán?
Kúsok alebo malá figúrka, asi 25 g, má 115 kcal.
Má pendrek veľa kalórií?
Hrsť pendrekov má 150 kcal, rovnako ako kúsok turrónu.