Koľko kalórií má latte
Klasické latte má 150 kcal, takmer všetky z mlieka.
Porcia
Aby si to spálil
Latte je espresso a poriadna dávka mlieka, a to mlieko robí skoro celé číslo. Preto má 150 kcal, kým cappuccino 110.
Ovsené mlieko tu ušetrí 10 kcal, má 140 namiesto 150. Ber ho, keď ti chutí, číslo sa skoro nepohne.
Veľké latte so sirupom a šľahačkou je už skôr dezert v pohári. Pokojne si ho daj, len ho v hlave ráta ako dezert, nie ako kávu.
Tipy
- 1Daj si klasické namiesto veľkého a ušetríš 70 kcal.
- 2Keď ti nevadí menej mlieka, skús cappuccino, má 110 kcal.
- 3Sirup vynechaj alebo si pýtaj len polovicu.
Odkiaľ pochádza
Latte je skratka talianskeho caffè e latte, káva a mlieko, ktoré Taliani odjakživa pijú doma, hlavne na raňajky. Keď si v Taliansku objednáte len latte, dostanete pohár mlieka. Parná tryska, pridaná ku kávovarom na espresso začiatkom 20. storočia, umožnila kaviarenskú verziu, a veľké mliečne latte sa v 80. rokoch presadilo v Seattli, odkiaľ sa rozšírilo do sveta.
Proste to napíš
veľké latte s ovseným
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Má latte viac kalórií ako cappuccino?
Áno, klasické latte má 150 kcal a cappuccino 110, lebo latte má viac mlieka.
Koľko kalórií má latte s ovseným mliekom?
Má 140 kcal, o 10 menej ako s kravským.
Koľko kalórií má veľké latte?
Veľké latte má 220 kcal, bez sirupu a šľahačky.
Koľko kofeínu má latte?
Bežné latte má jedno espresso, asi 60 až 65 mg kofeínu. Veľké z kaviarenského reťazca má často dve, teda dvojnásobok.
Má latte bez kofeínu menej kalórií?
Nie. Kalórie sú v mlieku, takže bezkofeínové latte má stále okolo 150 kcal. Zmení sa len kofeín.
