リハピーラッカのカロリー

リハピーラッカはフィンランドのミートパイ。やわらかい小麦の生地にひき肉とお米を詰めて、油で揚げます。グリルキオスク、ガソリンスタンド、駅、市場で熱々を売っています。

1個で450kcal、炭水化物40g、脂質26g、たんぱく質13g。脂質の多くは揚げ油からです。

グリルでは開いてソーセージや卵やハムをはさみ、マスタードとケチャップをかけることもよくあります。それは全部上乗せです。