フルーツケーキのカロリー

イギリスのクリスマスケーキは、ドライフルーツをお酒に漬けて焼き、マジパンと白い砂糖衣で覆ったずっしりしたケーキです。日本でパウンド型で売っているフルーツケーキも同じ仲間です。

1切れ230kcal、炭水化物43g。数字のほとんどはドライフルーツの糖分です。

日持ちがするので、少しずつ切って年末まで楽しめます。濃いので、薄い1切れでも満足感があります。