Caltype.Hent appen

Hvor mange kalorier sparer en oktober uden alkohol?

Fire øl i en weekend er 560 kcal, så oktobers fire eller fem weekender bliver 2.240 til 2.800, og et glas vin hver aften er 3.875.

Oktoberfest-øl (en Mass) i et glasPiña colada i et glasSoju i et glas
1Oktoberfest-øl (en Mass)En Mass (1 liter)500kcal2Piña coladaEn piña colada, et stort glas, cirka 30 cl490kcal3SojuEn grøn flaske, 360 ml330kcal4CaipirinhaEt glas, cirka 250 ml med is230kcal5Espresso martiniEn espresso martini, et cocktailglas220kcal6ØlEn stor fadøl (50 cl)215kcal7CiderEn flaske cider, 500 ml210kcal8MojitoEn mojito (cirka 25 cl)200kcal9MargaritaEn klassisk margarita (cirka 15 cl)200kcal10RadlerEn radler, 50 cl200kcal11GløggEt krus gløgg, cirka 20 cl200kcal12GuinnessEn pint Guinness (568 ml)200kcal13Pisco sourEt glas, cirka 150 ml200kcal14Rom og colaEt glas rom og cola (cirka 25 cl)172kcal15BaileysEt glas Baileys, cirka 5 cl165kcal16SangriaEt glas sangria (cirka 20 cl)160kcal17Gin og tonicEn gin og tonic158kcal18CoronaEn flaske Corona (35,5 cl)148kcal19HeinekenEn flaske Heineken (33 cl)140kcal20VinEt glas (15 cl)125kcal

Tallene gælder for den viste portion, de samme som på hver madvares side. Sport er regnet for en person på cirka 70 kg.

Sober October kommer fra England, hvor det hedder Go Sober for October og samler penge ind til velgørenhed. I Danmark er der ingen stor oktobertradition, så en alkoholfri oktober er bare en måned uden, og den kan starte i dag.

Øverst er piña colada med 490 kcal, så en flaske soju med 330 og en caipirinha med 230. En halv liter øl er 215, en cider 210, og nederst står et glas vin og en Aperol spritz med 125.

Den sidste aften i måneden er Halloween, og så kommer J-dag og julefrokosterne. Bestil en alkoholfri øl til 70 kcal eller en mocktail til 120, og drikker du alligevel en, så skriv den i Caltype.

Spørgsmål

Hvor mange kalorier sparer man i en alkoholfri oktober?

En øl om dagen er 140 kcal, så 31 dage uden er 4.340. Et glas vin om dagen er 3.875.

Findes Sober October i Danmark?

Ikke som en stor kampagne, idéen kommer fra England. Men du kan sagtens tage din egen, fra i dag og måneden ud.

Hvad drikker jeg til halloweenfest uden alkohol?

Danskvand med lime til 0 kcal, alkoholfri vin til 30 eller alkoholfri øl til 70.

Lister

Mest protein per kalorieBillig mad med meget proteinProteinrig mad med få kalorierProteinrig morgenmadPlantebaseret proteinDrikkevarer med færrest kalorierAlkohol med færrest kalorierFlest kalorier forbrændt i timenFastfood med færrest kalorierProteinrig fastfoodMad med få kulhydraterSnacks med færrest kalorierFrugt med færrest kalorierMorgenmad med færrest kalorierDesserter med færrest kalorierKaffe med færrest kalorierMejeriprodukter med mest proteinMad med flest kalorierHalloweenslik med færrest kalorierHalloweenmad sorteret efter kalorierKalorier i julemiddagenJulemad med mest proteinJulekager og julesødt med færrest kalorierJuledrikke med færrest kalorierNytårsmad med færrest kalorierNytårsdrinks med færrest kalorierThanksgiving middag, ret for retAlkoholfri januar, og hvad en drink mindre sparerOktoberfest kalorier, fra Haxe til LebkuchenKalorier til mortensaften og Sankt MartinKalorier til luciadagEnergidrik med færrest kalorierSodavand med færrest kalorierChokolade med færrest kalorierSlik med færrest kalorierØl med færrest kalorierVin med færrest kalorierAlkoholfri drikke med færrest kalorierDrikkevarer med flest kalorier
Caltype.Tæl kalorier