Hvor mange kalorier er der i en øl?
En stor fadøl på 50 cl har 215 kcal, og en almindelig flaske har cirka 140.
Portion
For at forbrænde det
Kalorierne i øl kommer mest fra alkoholen og lidt fra kulhydrater. Der er stort set intet fedt, men den mætter heller ikke ret meget.
En flaske pilsner er 140 kcal. Tre fadøl til fredagsbaren er 645, hvilket svarer til et helt aftensmåltid.
Og øl kommer sjældent alene. Det er tit pølsen eller pizzaen bagefter, der virkelig tæller.
Tips
- 1Skift hver anden øl ud med en danskvand.
- 2Bestil en lille fadøl i stedet for en stor, når du bare skal have én til.
- 3Prøv en alkoholfri øl, de smager mere af øl i dag end for ti år siden.
Hvor det kommer fra
Mennesker bryggede længe før de bagte brød i ovne. I Raqefet-hulen i Israel fandt et hold under Stanford-arkæologen Li Liu spor af øl af hvede eller byg fra omkring 13.000 år siden, sandsynligvis til fester for de døde. Nogle arkæologer mener, at sporene snarere stammer fra brødbagning, så debatten er stadig åben.
Læs hele historien · Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: Stanford University News, An ancient thirst for beer may have inspired agriculture
Bare skriv det
2 store fadøl
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en flaske øl?
En almindelig flaske pilsner på 33 cl har cirka 140 kcal.
Hvor mange kalorier er der i en pint?
En pint har cirka 245 kcal.
Giver øl ølmave?
Øl giver ikke fedt et bestemt sted. Men mange øl er mange kalorier, og det samme gælder maden, der følger med.
Hvor mange kalorier er der i en Guinness?
En halv liter Guinness er cirka 185 kcal, lidt under de 215 i en almindelig pilsner. Den ser tung ud, men med 4,2 % er der mindre alkohol i end i de fleste pilsnere.
Har en radler færre kalorier?
Færre end man håber. Det er halvt øl og halvt sodavand, så sukkeret fra sodavanden erstatter meget af den alkohol, du sparer. Med light sodavand bliver den reelt lettere.
