Vin med færrest kalorier
Her er vinen sorteret efter kalorier per glas, fra alkoholfri vin på 30 kcal til et krus gløgg på 200.
Tallene gælder for den viste portion, de samme som på hver madvares side. Sport er regnet for en person på cirka 70 kg.
Bobler ligger højt: prosecco 90 kcal, champagne og cava 95. Noget af det er glasset, de er regnet på 12,5 cl, mens et almindeligt glas vin på 15 cl er 125 kcal.
Aperol spritz er også 125 kcal for cirka 2 dl, så den er ikke lettere end vin, bare større. Sangria (160) og gløgg (200) har juice, sukker eller spiritus i, og det kan mærkes.
En hel flaske vin er 625 kcal og en flaske champagne 570. Deler I en flaske vin på to, bliver det lidt over 300 hver, og det er en helt almindelig fredag.
Spørgsmål
Hvilken vin har færrest kalorier?
Alkoholfri vin, 30 kcal per glas. Med alkohol er prosecco lettest, 90 kcal for 12,5 cl, så champagne og cava på 95.
Hvor mange kalorier er der i en flaske vin?
En flaske på 75 cl har 625 kcal, altså fem glas på 15 cl med 125 kcal hver.
Har prosecco færre kalorier end vin?
Per glas ja, 90 mod 125. Men proseccoglasset er mindre, 12,5 cl mod 15 cl, så en stor del af forskellen er størrelsen.
Hvor mange kalorier er der i gløgg?
Et krus på cirka 20 cl har 200 kcal. Rosiner og mandler i koppen lægger lidt ekstra oven i.