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Comidas de Ano-Novo com menos calorias

Essas são as comidas de Ano-Novo do mundo em ordem de calorias, das doze uvas, com 40 kcal, à noite de fondue, com 980.

Mochi num prato brancoSalmão defumado num prato brancoOliebollen num prato branco
1Doze uvas da viradaDoze uvas, uma por badalada40kcal2OstrasSeis ostras45kcal3MochiUm mochi115kcal4Salmão defumadoUma porção, uns 100 g, um pacotinho pequeno120kcal5Coquetel de camarãoUma taça com molho180kcal6OliebollenUm oliebol200kcal7Foie grasUma porção, cerca de 50 g230kcal8AppelflapUm appelflap280kcal9Sonho (bola de Berlim)Um sonho recheado290kcal10Arenque sob casaco de peleUma porção, cerca de 200 g300kcal11OzoniUma tigela, com mochi300kcal12Hoppin' JohnUma porção, cerca de um prato fundo300kcal13KutiaUma tigela pequena300kcal14BliniTrês blini, cerca de 150 g330kcal15Bolo-reiUma fatia350kcal16Toshikoshi sobaUma tigela com caldo380kcal17Salada OlivierUma porção, cerca de 200 g390kcal18TamalesDois tamales500kcal19Porco com chucruteUm prato, carne com chucrute550kcal20Cotechino com lentilhaUm prato, com duas fatias de cotechino600kcal21RacletteUma noite de raclette, por pessoa900kcal22Fondue de queijoUma noite de fondue, por pessoa980kcal

Os números são da porção mostrada, os mesmos da página de cada alimento. Os esportes são pra uma pessoa de uns 70 kg.

As mais leves abrem a lista: doze uvas com 40, seis ostras com 45, um mochi com 115 e salmão defumado com 120. O Réveillon na praia, com fruta e peixe, já começa leve.

No meio ficam os doces e os pratos de sorte: sonho, appelflap, kutia, bolo-rei, entre 280 e 350. No fim estão os pratos de mesa inteira, cotechino com lentilha com 600 e a noite de raclette ou fondue, perto de 900 a 980.

Perguntas

Qual comida de Ano-Novo tem menos calorias?

As doze uvas da virada, com cerca de 40 kcal no total.

Quantas calorias tem uma fatia de bolo-rei?

Cerca de 350 kcal.

Lentilha no Ano-Novo pesa muito?

A lentilha é leve. O cotechino com lentilha da Itália tem 600 kcal por causa do embutido.

Listas

Mais proteína por caloriaAlimentos com proteína barataAlimentos ricos em proteína e com pouca caloriaCafé da manhã rico em proteínaAlimentos com proteína vegetalBebidas com menos caloriasBebidas alcoólicas com menos caloriasO que mais queima calorias por horaFast food com menos caloriasFast food rico em proteínaAlimentos low carbSnacks com menos caloriasFrutas com menos caloriasCafé da manhã com menos caloriasSobremesas com menos caloriasCafé com menos caloriasLaticínios ricos em proteínaAlimentos mais calóricosDoces de Halloween com menos caloriasComida de Halloween com menos caloriasCalorias da ceia de NatalComida de Natal com mais proteínaDoces de Natal com menos caloriasBebidas de Natal com menos caloriasBebidas de Réveillon com menos caloriasCalorias da ceia de Ação de GraçasQuantas calorias um janeiro sem álcool economizaQuantas calorias você economiza num outubro sem álcool?As calorias da Oktoberfest, do joelho de porco ao brezelQuantas calorias tem o São Martinho?Energéticos com menos caloriasRefrigerantes com menos caloriasChocolates com menos caloriasBalas e doces com menos caloriasCervejas com menos caloriasVinhos com menos caloriasBebidas sem álcool com menos caloriasBebidas mais calóricas
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