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Doces de Halloween com menos calorias

Esses são os doces de Halloween em ordem de calorias por porção, do pirulito, com 40 kcal, ao pacote de balas de goma no fim.

Chocolate mini (fun size) num prato brancoMarshmallow num prato brancoCandy corn num prato branco
1PirulitoUm pirulito40kcal2Chocolate mini (fun size)Um chocolate mini80kcal3MarshmallowUma porção, 4 marshmallows grandes, uns 30 g100kcal4Candy cornUm punhado, umas 20 balinhas140kcal5AlcaçuzUm punhado, umas tiras150kcal6KitKatKitKat de 4 dedos, uns 41 g210kcal7M&M'sUm pacote individual220kcal8Maçã do amorUma maçã do amor220kcal9Barra de chocolateUma barrinha recheada, uns 50 g230kcal10MarsUma barra de Mars, uns 51 g230kcal11M&M's de amendoimUm pacotinho, 45 g230kcal12SnickersUm Snickers, 50 g245kcal13TwixUm pacote com 2 barrinhas, 50 g250kcal14Maçã carameladaUma maçã caramelada290kcal15Bala de goma1 pacote de bala de goma343kcal

Os números são da porção mostrada, os mesmos da página de cada alimento. Os esportes são pra uma pessoa de uns 70 kg.

Halloween aqui é festa de escola, de condomínio e de quem gosta de fantasia, e no Brasil tem até quem comemore o Dia do Saci no mesmo dia. Em Portugal, o dia seguinte é do Pão por Deus. O saquinho de doces é o mesmo em todo lugar.

No topo ficam o pirulito e o chocolate mini, com 40 e 80 kcal. As barras inteiras, como Mars, Snickers e Twix, ficam todas entre 230 e 250.

No fim vêm a maçã caramelada e o pacote de balas de goma. Escolher dois ou três do topo dá a mesma festa com metade da conta.

Perguntas

Qual o doce de Halloween com menos calorias?

O pirulito, com cerca de 40 kcal, seguido do chocolate mini, com 80.

Quantas calorias tem um saquinho de doces de Halloween?

Depende do que tem dentro. Três chocolates mini e dois pirulitos já são 320 kcal.

Chocolate ou bala, qual tem menos calorias?

Por porção, balas e pirulitos costumam ter menos. Uma barra de chocolate inteira tem 230 kcal.

Listas

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