Quantas calorias tem o São Martinho?
O mais pesado é o croissant de São Martinho de Poznań, cerca de 860 kcal, e o mais leve a tangerina, cerca de 35.
Os números são da porção mostrada, os mesmos da página de cada alimento. Os esportes são pra uma pessoa de uns 70 kg.
No dia 11 de novembro, com o verão de São Martinho, faz-se o magusto: castanhas assadas na fogueira, água-pé e jeropiga ou o primeiro vinho do ano. Dez castanhas assadas têm cerca de 200 kcal e um copo de vinho cerca de 125, por isso dez castanhas com um copo dão cerca de 325.
A lista vai do mais pesado ao mais leve. No topo, o croissant de Poznań, 860, e o ganso assado que a Alemanha e a Áustria comem neste dia, 400 a porção. O prato completo, com dois bolinhos de batata, 260, e couve roxa, 110, chega a cerca de 770.
Mais abaixo vêm o vinho quente, 200 a caneca, o alcaçuz, o chupa-chupa de 40 das crianças com lanternas e a tangerina, com 35.
Perguntas
Quantas calorias têm as castanhas assadas?
Cerca de 200 kcal por dez castanhas.
Quantas calorias tem um copo de vinho?
Cerca de 125 kcal por copo, e a garrafa inteira cerca de 625.
Quantas calorias tem o ganso de São Martinho?
Cerca de 400 kcal por porção, com 33 gramas de proteína.
O que se come no dia de São Martinho?
Em Portugal, castanhas assadas no magusto com água-pé ou jeropiga. Na Alemanha e na Áustria, ganso com couve roxa e bolinhos, e em Poznań o croissant de São Martinho.