ティントのカロリー
砂糖入りのティントは小さなカップ1杯で約40kcalです。
砂糖入りの小さなカップ1杯（約100ml）
kcal
0 gたんぱく質
10 g炭水化物
10 g糖類
0 g脂質
量
砂糖入りの小さなカップ1杯（約100ml）40 kcal
消費するには
9分のウォーキング
4分のランニング
コロンビアのティントは、小さなカップのブラックコーヒーで、たいてい甘くしてあります。街では魔法瓶とプラスチックのカップを持った売り子が歩き、オフィスでは一日中いれっぱなしです。
砂糖入り1杯で40kcal、炭水化物10g。それは砂糖かパネラの分で、コーヒーそのものはほぼゼロです。
スペインで頼んでコーヒーを期待しないように。あちらでティントは赤ワインのことです。
コツ
- 1シン・アスーカル、砂糖なしで頼めばほぼゼロ。
- 21、2週間かけて砂糖を半分に。じきに気にならなくなります。
- 35杯で砂糖200kcal。杯数を数えて。
打ちこむだけ
ティント1杯
Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。
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よくある質問
コロンビアのティントとは？
小さなカップのブラックコーヒーで、甘くしてあることが多く、街の魔法瓶からオフィスまでどこでも飲めます。
砂糖なしのティントは何kcal？
ほぼゼロです。砂糖入りの40kcalは砂糖の分です。
ティント2杯で何kcal？
砂糖入りで約80kcalです。
なぜティントと呼ぶの？
ティントは染めた、インクのようなという意味で、濃い色からです。スペインでは同じ言葉が赤ワインのことです。
ティントは濃いコーヒー？
たいていは違います。薄めで甘く、ゆっくりではなく何度も飲むためのものです。
