コピのカロリー
練乳入りのコピ1杯（約200ml）は約140kcalです。
練乳入り1杯（約200ml）
kcal
2 gたんぱく質
22 g炭水化物
21 g糖類
5 g脂質
量
練乳入り1杯（約200ml）140 kcal
消費するには
31分のウォーキング
13分のランニング
コピは、シンガポールやマレーシアの昔ながらのコーヒー店、コピティアムのコーヒー。豆を砂糖とバターかマーガリンで焙煎し、布のこし袋で淹れて、加糖練乳と一緒に出します。
1杯で140kcal、炭水化物22g、脂質5g、たんぱく質2g。ほぼすべてが練乳です。
コピの頼み方はひとつの言語。コピのあとに続く言葉で、数字の大半が決まります。
コツ
- 1コピ・シュウダイで、甘さ控えめに。
- 2コピ・オー・コソンはブラックで砂糖なし、ほぼゼロです。
- 3コピ・シーはエバミルクと砂糖で、練乳より少し軽めです。
打ちこむだけ
練乳入りコピ1杯
Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。
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よくある質問
コピとは？
東南アジアのコーヒー店の濃いコーヒーで、ふつうは加糖練乳と一緒に出てきます。
コピ・オーとは？
砂糖入りのブラックコーヒー。コピ・オー・コソンは砂糖なしのブラックです。
シュウダイの意味は？
甘さ控えめ。シュウダイは砂糖少なめ、カーダイは多めです。
2杯で何kcal？
約280kcalです。
なぜふつうのコーヒーと味が違うの？
豆を砂糖と油脂で焙煎するので、黒っぽくスモーキーで、少しキャラメルのような味になります。
