ホットワインのカロリー
ホットワインはマグ1杯で約200kcal。ワインと加えた砂糖から来ています。
マグ（約200ml）
kcal
0 gたんぱく質
20 g炭水化物
18 g糖類
0 g脂質
量
マグ（約200ml）200 kcal
消費するには
44分のウォーキング
18分のランニング
ホットワインは、赤ワインをスパイスとオレンジ、たっぷりの砂糖と一緒に温めたもの。ふつうの赤ワイン1杯より高いのは、この砂糖のせいです。
マグ1杯で約200kcal、糖質20g。クリスマスマーケットで2杯なら400kcalです。
ブランデーやラムを1ショット足すと、さらに上がります。しかも隣にはソーセージの屋台。
コツ
- 1家で砂糖控えめに作って。味の大部分はスパイスが担ってくれます。
- 21杯飲んだら、ホットアップルジュースかコーヒーに。
- 3ラムやブランデーの追加はパスして。
食べ物のルーツ
人はとても昔からワインを温め、スパイスを加えてきました。ローマ人はすでにワインにはちみつとスパイスで風味をつけていて、中世ヨーロッパでは、ヒハツ、しょうが、シナモンで作る甘いスパイスワイン、イポクラスが薬も兼ねて飲まれていました。その名前はおそらくギリシャの医者ヒポクラテスに由来します。ドイツ語のグリューワインは、ただ「赤く輝くワイン」という意味です。
私たちの食べ物はどこから来たの？ · 出典: Atlas Obscura, Gastro Obscura: Long Pepper (hippocras)
打ちこむだけ
ホットワイン 1杯
Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。
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よくある質問
ホットワインはふつうのワインより高い？
高いです。マグ1杯で約200kcal、ワインの標準的な1杯は約125kcal。主に砂糖の差です。
ホットワイン2杯だと何kcal？
約400kcalです。
温めるとアルコールは飛ぶ？
ほんの少しだけです。温めただけなら、アルコールはほとんど残っています。
ホットワインのスパイスでカロリーは増える？
ほぼ増えません。シナモンやクローブ、スターアニスは風味づけで、カロリーはワインと、溶かした砂糖やはちみつから来ています。
はちみつで作ると砂糖より低い？
ほぼ同じか、少し高めです。はちみつ大さじ1が約60kcal、砂糖大さじ1が約50kcalです。
