Les calories d'Halloween, du potiron à la tarte
Le potiron ouvre la liste à 30 kcal la tasse. La part de tarte à la citrouille la ferme à 320.
Les chiffres sont pour la portion indiquée, la même que sur la page de chaque aliment. Pour les sports, on compte une personne d'environ 70 kg.
La liste va du plus léger au plus calorique. Le potiron lui-même ne pèse presque rien, c'est ce qu'on en fait qui change tout: 180 en velouté, 320 en tarte.
Pour une soirée d'Halloween à la maison, un velouté de potiron, du pop-corn et un cidre font 540 kcal. C'est un vrai repas, pas un en-cas.
Chaque chiffre est pour la portion indiquée, la même que sur la page de chaque aliment.
Tes questions
Combien de calories dans un repas d'Halloween ?
Un bol de velouté de potiron à 180 et une part de tarte à la citrouille à 320 font 500 kcal.
Quel est le plat d'Halloween le plus léger ?
Le potiron rôti, à 30 kcal la tasse.
Combien de calories dans un Pumpkin Spice Latte ?
259 kcal pour un grande au lait demi-écrémé, 212 pour un tall.