Combien de calories dans un cappuccino ?
Un cappuccino classique fait 110 kcal, presque tout vient du lait.
Portion
Pour le brûler
Un cappuccino, c'est 110 kcal, et le café n'y est pour rien. Tout vient du lait, avec ses 6 g de protéines au passage.
Au lait d'avoine, on monte à 120 kcal, avec moins de protéines et plus de glucides. Le grand gobelet à emporter des chaînes arrive à 180 kcal.
Au comptoir, ton café crème du matin est dans la même zone, c'est le même principe, du café et beaucoup de lait. Le sucre en morceaux, en revanche, est en plus.
Astuces
- 1Prends la taille normale plutôt que le grand gobelet, tu économises 70 kcal.
- 2Goûte-le avant de sucrer, la mousse de lait est déjà un peu sucrée.
- 3Un café allongé ou un noisette pour le deuxième café de la journée, si tu veux plus léger.
D'où ça vient
Le nom vient des capucins, un ordre fondé en 1529 dont la robe brune portait un long capuchon pointu, cappuccio en italien. Dans la Vienne du XVIIIe siècle, le café à la crème fouettée s'appelait Kapuziner, car sa couleur rappelait leur habit. Quand les machines à expresso se sont répandues en Italie au début du XXe siècle, la boisson est devenue un expresso au lait et a gardé le nom des moines, en italien.
Lire toute l'histoire · D'où vient ce que l'on mange ? · Source: USC Scribe, The history of cappuccino
Écris-le, c'est tout
un cappuccino
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
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Tes questions
Le cappuccino au lait d'avoine est plus léger ?
Non, il est même un peu plus calorique, 120 kcal contre 110 pour le classique.
Combien de calories dans un café crème ?
À peu près comme un cappuccino, autour de 110 kcal, puisque c'est surtout du lait.
Un expresso a des calories ?
Presque aucune sans sucre. C'est le lait qui fait monter le chiffre du cappuccino.
Combien de calories dans un cappuccino au lait écrémé ?
Plutôt 70 kcal que les 110 d'un cappuccino classique, parce que presque toutes les calories viennent du lait. Le lait écrémé mousse bien aussi, donc on ne voit pas la différence.
Un cappuccino déca a autant de calories ?
Oui. Retirer la caféine ne change rien à ce qu'on compte, le café fait environ 3 kcal de toute façon. C'est toujours le lait, donc 110 pour un classique.
