Les bonbons les moins caloriques
La sucette est le bonbon le moins calorique avec 40 kcal, puis le sucre d'orge avec 55 et une portion de chamallows avec 100.
Les chiffres sont pour la portion indiquée, la même que sur la page de chaque aliment. Pour les sports, on compte une personne d'environ 70 kg.
Les bonbons à sucer gagnent parce qu'ils sont petits et qu'ils durent. Une sucette ou un sucre d'orge, c'est quelques minutes de sucré pour très peu.
Plus bas, c'est la portion qui grossit, pas le bonbon qui devient pire. Une poignée d'oursons fait 86 kcal, le sachet entier de 100 g 343. Une poignée de réglisse fait 150.
En bas de la liste, il y a les amandes. Le touron et le sachet d'amandes caramélisées du marché de Noël en sont pleins, donc ils apportent aussi des protéines : 13 g dans le grand sachet de 500 kcal.
Tes questions
Quel bonbon est le moins calorique ?
La sucette avec 40 kcal, puis le sucre d'orge avec 55 et une portion d'environ 30 g de chamallows avec 100.
Combien de calories dans un sachet de bonbons oursons ?
Un sachet de 100 g fait 343 kcal. Une poignée fait 86.
Les chamallows sont peu caloriques ?
Une portion d'environ 30 g, quatre ou cinq gros, fait 100 kcal, sans aucun gras.
Quels bonbons sont les plus caloriques ?
Un grand sachet d'amandes caramélisées avec 500 kcal, puis un sachet d'oursons avec 343. Le petit sachet d'amandes fait 250.