Ile kalorii ma jedzenie na świętego Marcina?
Najwięcej ma rogal świętomarciński, 860 kcal, a najmniej mandarynka, 35 kcal.
Liczby dotyczą pokazanej porcji, tej samej co na stronie każdego produktu. Sport liczymy dla osoby ważącej około 70 kg.
Lista idzie od najcięższych. Na górze rogal świętomarciński i porcja gęsiny, w środku kaczka, pyzy, pieczone kasztany i grzaniec, na dole kieliszek wina, czerwona kapusta, lizak i mandarynka.
11 listopada to w Polsce Święto Niepodległości, a w Poznaniu przede wszystkim rogale i gęsina na świętego Marcina. Talerz gęsiny z kapustą i dwiema pyzami to około 770 kcal.
Rogal ma 860 kcal, więc połówka do kawy, 430, robi największą różnicę w całym dniu.
Pytania
Ile kalorii ma rogal świętomarciński?
Cały około 860 kcal, połówka 430.
Ile kalorii ma obiad z gęsiną?
Gęsina 400, czerwona kapusta 110 i dwie pyzy 260, razem około 770 kcal.
Co jest najlżejsze na świętego Marcina?
Mandarynka, 35 kcal, lizak, 40, i czerwona kapusta, 110.