Caltype.Pobierz aplikację

Ile kalorii ma paczka na Mikołajki?

Najmniej ma mandarynka, 35 kcal, a najwięcej czekoladowy Mikołaj, 270 kcal.

Mandarynka na białym talerzuPomarańcza na białym talerzuSpeculoos na białym talerzu
1Mandarynkajedna mandarynka, średnia35kcal2PomarańczaŚrednia pomarańcza (ok. 130 g bez skórki)62kcal3Speculoos2 ciastka95kcal4Pepernotengarść, około 25 g, kilkanaście ciasteczek115kcal5Marcepankawałek, około 25 g115kcal6Pierniki1 piernik średniej wielkości130kcal7Czekoladowa literakawałek, około 25 g135kcal8Lebkuchen1 okrągły lebkuchen na wafelku160kcal9Orzechy włoskieGarść orzechów włoskich (ok. 30 g, około 7 całych)196kcal10Gorąca czekoladaKubek gorącej czekolady na mleku (ok. 250 ml)200kcal11Banketstaafkawałek laski, grubości dwóch palców230kcal12Czekoladowy MikołajMikołaj średni, około 50 g270kcal

Liczby dotyczą pokazanej porcji, tej samej co na stronie każdego produktu. Sport liczymy dla osoby ważącej około 70 kg.

Lista idzie od najlżejszych. Na górze mandarynka, pomarańcza i ciastka speculoos, w środku marcepan, pierniki i orzechy włoskie, na dole gorąca czekolada, banketstaaf i czekoladowy Mikołaj.

Mikołajki 6 grudnia to w Polsce prezenty, mandarynki, pierniki i czekoladowy Mikołaj. Mandarynka, piernik i Mikołaj razem to 35, 130 i 270, czyli 435 kcal.

Pytania

Ile kalorii ma czekoladowy Mikołaj?

Średni około 270 kcal, duży 535.

Ile kalorii ma piernik?

Jeden średni piernik to około 130 kcal, duży ludzik 260.

Co z paczki ma najmniej kalorii?

Mandarynka, 35 kcal, potem pomarańcza, 62.

Zestawienia

Najwięcej białka na kalorięTanie źródła białkaProdukty z dużą ilością białka i małą ilością kaloriiŚniadanie bogate w białkoProdukty z białkiem roślinnymNapoje z najmniejszą ilością kaloriiAlkohol z najmniejszą ilością kaloriiNajwięcej spalonych kalorii na godzinęFast food z najmniejszą ilością kaloriiFast food z dużą ilością białkaProdukty z małą ilością węglowodanówPrzekąski z najmniejszą ilością kaloriiOwoce z najmniejszą ilością kaloriiŚniadanie z najmniejszą ilością kaloriiDesery z najmniejszą ilością kaloriiKawa z najmniejszą ilością kaloriiNabiał z dużą ilością białkaNajbardziej kaloryczne jedzenieIle kalorii mają słodycze na Halloween?Ile kalorii ma jedzenie na Halloween?Ile kalorii ma świąteczny obiad?Które świąteczne jedzenie ma najwięcej białka?Ile kalorii mają świąteczne słodycze?Ile kalorii mają świąteczne napoje?Ile kalorii ma jedzenie na Sylwestra i Nowy Rok?Ile kalorii mają napoje na Sylwestra?Ile kalorii ma obiad na Święto Dziękczynienia?Ile kalorii oszczędzasz w Suchy Styczeń?Ile kalorii oszczędza październik bez alkoholu?Ile kalorii ma jedzenie na Oktoberfest?Ile kalorii ma jedzenie na świętego Marcina?Energetyki z najmniejszą ilością kaloriiNapoje gazowane z najmniejszą ilością kaloriiCzekolada z najmniejszą ilością kaloriiCukierki z najmniejszą ilością kaloriiPiwo z najmniejszą ilością kaloriiWino z najmniejszą ilością kaloriiKtóre napoje bezalkoholowe mają najmniej kalorii?Najbardziej kaloryczne napoje
Caltype.Licz kalorie