ジャレビのカロリー
ジャレビは1人前380kcalです。
1人前(3、4個)
kcal
3 gたんぱく質
60 g炭水化物
45 g糖類
15 g脂質
量
1人前(3、4個)380 kcal
消費するには
84分のウォーキング
35分のランニング
生地をうずまきに絞って揚げ、サフラン入りのシロップに浸したインドのお菓子。秋の光の祭り、ディワリには家でも店でも山積みになります。
1人前380kcal、炭水化物60g。揚げた生地とシロップの両方が効いています。
日本ではインド料理店のデザートや、ディワリのイベントで出会えます。チャイと一緒がいちばんです。
コツ
- 12個にして、チャイは砂糖なしで。
- 2温かいうちに少しずつ。冷めると甘さが重く感じます。
打ちこむだけ
ジャレビ 1人前
Caltypeでは、食べたものをメモみたいに打ちこむだけで、カロリーを数えてくれます。はかりも、長い食品リストを探す手間もいりません。
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よくある質問
ジャレビは何kcalですか?
1人前で380kcalです。
いつ食べるの?
ディワリをはじめ、インドのお祝いの日の定番です。
ラドゥやバルフィとどちらが重い?
ジャレビがいちばん重いです。ラドゥは1個180kcal、バルフィは1切れ130kcalです。




