アペルフラップのカロリー

りんごとシナモン、レーズンをパイ生地で包んだ、オランダの三角形のお菓子です。大晦日には屋台でオリボーレンと一緒に袋いっぱい買うのがオランダ流です。

1個280kcalで、脂質15g。パイ生地のバターがほとんどの分です。日本のアップルパイの小さめ1切れくらいの感覚です。

日本ではほとんど見かけないので、年末のオランダ旅行で出会う味です。