Grickalice s najmanje kalorija
Ovo su grickalice s najmanje kalorija u normalnoj porciji, od jednog Ferrero Rochera do šake oraha.
Brojke su za prikazanu porciju, iste kao na stranici svake namirnice. Sportovi su računati za osobu od oko 70 kg.
Ferrero Rocher je na vrhu jer je to jedna mala kuglica, a ne zato što je lagan. Porcija ovdje odrađuje velik dio posla.
Sušena govedina i kokice su one koje te stvarno zasite za ono što koštaju. Čips, Pringles i Doritos su u redu u maloj vrećici, problem je ona velika za cijelo društvo.
Orašasti plodovi su niže, ali s njima dolaze proteini i drže te dulje. Šaka je grickalica, cijela vrećica je obrok.
Pitanja
Koja grickalica ima najmanje kalorija?
Jedan Ferrero Rocher ili par marshmallowa, pa sušena govedina, mala vrećica čipsa ili malo Milke.
Jesu li kokice grickalica s malo kalorija?
Obične kokice su lagane za količinu koju dobiješ. Maslac i karamela ih brzo dignu.
Imaju li orašasti plodovi previše kalorija?
Gusti su, ali mala šaka je sasvim u redu i daje ti proteine i masti koje te drže sitim.