Koliko kalorija ima Anzac keks?
Jedan Anzac keks ima oko 120 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Anzac keks se radi od zobenih pahuljica, brašna, kokosa, šećera, maslaca i zlatnog sirupa. Jaja nema. Peče se po cijeloj Australiji i Novom Zelandu oko Anzac Daya, dana sjećanja na vojnike australsko novozelandskog korpusa.
Jedan ima 120 kcal, 16 g ugljikohidrata, 6 g masti i 1 g proteina. Maslac i zlatni sirup odrade većinu posla.
Nitko ne pojede jedan. Tri uz šalicu čaja su 360 kcal.
Savjeti
- 1Stavi dva na tanjur, a kutiju vrati u ormar.
- 2Peci ih manje, receptu je svejedno.
- 3Jedi ih uz čaj umjesto uz slatku kavu sa šlagom.
Samo upiši
anzac keks
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju tri Anzac keksa?
Oko 360 kcal.
Zašto u Anzac keksima nema jaja?
Recept je takav, i to je jedan od razloga zašto keksi dugo traju.
Smiju li se zvati Anzac cookies?
Riječ Anzac je u Australiji i Novom Zelandu zaštićena zakonom, a službeno su to biscuits, nikad cookies.
Jesu li Anzac keksi zdravi zbog zobi?
Zob malo pomogne. Većina od 120 kcal ipak dolazi iz maslaca i šećera.
Žilavi ili hrskavi?
Oboje je točno i obitelji se oko toga svađaju. Malo dulje u pećnici i budu hrskavi.
