Caltype.Preuzmi aplikaciju

Dan zahvalnosti po kalorijama

Pun tanjur ima najviše, 1.100 kcal, a umak od pečenja najmanje, 30 kcal po porciji.

Ručak za Dan zahvalnosti na bijelom tanjuruMac and cheese na bijelom tanjuruZapečeni batat na bijelom tanjuru
1Ručak za Dan zahvalnostiPun tanjur: puretina, nadjev, pire, umak, brusnice, batat1.100kcal2Mac and cheeseTanjur makarona sa sirom600kcal3Pita od pekana1 komad pite500kcal4Zapečeni batatPorcija iz tepsije350kcal5Pita od bundeveKriška pite od bundeve320kcal6Pečeni krumpirPorcija pečenog krumpira300kcal7Pire krumpir1 porcija pirea, oko jedne pune šalice210kcal8Kukuruzni kruh1 komad200kcal9Pureća prsa1 porcija pečenih prsa (oko 150 g)195kcal10NadjevPorcija nadjeva180kcal11Zapečene mahunePorcija iz tepsije160kcal12Mekano pecivo1 pecivo110kcal13Umak od brusnicaDvije žlice umaka55kcal14Umak od pečenjaPorcija umaka30kcal

Brojke su za prikazanu porciju, iste kao na stranici svake namirnice. Sportovi su računati za osobu od oko 70 kg.

Sve s američkog stola za Dan zahvalnosti, od najtežeg prema najlakšem, po uobičajenoj porciji. Na vrhu je pun tanjur, pa mac and cheese i pita od pekana.

Puretina je jedna od lakših stvari na stolu i nosi najviše proteina: porcija prsa ima 195 kcal i 44 g proteina. Batat sa šećerom, nadjev i pite dižu broj.

Kod nas ga slave Amerikanci i oni koji su tamo živjeli. Pun tanjur i komad pite od bundeve zajedno su 1.420 kcal.

Pitanja

Koliko kalorija ima ručak za Dan zahvalnosti?

Pun tanjur ima 1.100 kcal, a s komadom pite od bundeve 1.420.

Koja pita ima najmanje kalorija?

Pita od bundeve, 320 kcal po komadu. Pita od pekana ima 500.

Što na stolu ima najviše proteina?

Puretina, 44 g proteina u porciji prsa.

Liste

Najviše proteina po kalorijiJeftini izvori proteinaHrana bogata proteinima s malo kalorijaProteinski doručakBiljni izvori proteinaPića s najmanje kalorijaAlkohol s najmanje kalorijaNajviše potrošenih kalorija na satBrza hrana s najmanje kalorijaBrza hrana s puno proteinaNamirnice s malo ugljikohidrataGrickalice s najmanje kalorijaVoće s najmanje kalorijaDoručak s najmanje kalorijaDeserti s najmanje kalorijaKava s najmanje kalorijaMliječni proizvodi s puno proteinaHrana s najviše kalorijaHalloween slatkiši po kalorijamaHalloween hrana po kalorijamaBožićni ručak po kalorijamaNajviše proteina za BožićBožićni kolači po kalorijamaBožićna pića po kalorijamaNovogodišnja hrana po kalorijamaPića za Silvestrovo po kalorijamaSuhi siječanj u kalorijamaKoliko kalorija uštedi listopad bez alkohola?Koliko kalorija ima hrana na Oktoberfestu?Koliko kalorija ima martinjski stol?Koliko kalorija ima čizmica za svetog Nikolu?Energetska pića s najmanje kalorijaGazirani sokovi s najmanje kalorijaČokolada s najmanje kalorijaBomboni s najmanje kalorijaPivo s najmanje kalorijaVino s najmanje kalorijaŠto piti umjesto alkoholaPića s najviše kalorija
Caltype.Brojati kalorije